Doelenlijst 2018

Vorig jaar is mij dit uitstekend bevallen. De lijst betekent niet dat ik dit MOET doen maar het geeft mij doelen om naar toe te werken. Vorig jaar is mij dit uitstekend bevallen ondanks het feit dat ik ze niet allemaal gehaald heb in 2017 maar zoals ik al, het is geen moeten maar iets om naar toe te werken. Het daadwerkelijk vastleggen van deze doelen is een hulpmiddel om te beginnen.

Doelen 2018

1.  5 kilo afvallen (liefst meer, ik heb het teveel laten gaan)
2. Gezonder leven & minder snacken (minder zoet)
3.  €3000 sparen ivm extra aflossing hypotheek 
4. Sparen voor verbouwing keuken & badkamer. 
5. Meer naar het werk wandelen  (is goed bevallen en het helpt met nummer 1&2)
6. Mensen laten uitspreken (in mijn enthousiasme om te helpen, te reageren heb ik het euvel om mensen te onderbreken voordat ze klaar zijn)

Dat was het wel zo'n beetje. Het is geen enorme lijst maar wel genoeg om na te streven en ik denk realistisch genoeg om e.a. daadwerkelijk te behalen. Op naar 2018 en dat het voor iedereen een mooi jaar mag worden in wat voor een vorm dan ook. Doe wat je kan en doe dat met plezier. 

Kerst en oeps !

Eerste kerstdag was een dag van niets doen, net zoals ik nu de tweede kerstdag door slenter. Ik reed s'avonds naar mijn ouders om ze op te halen want ik had een tafel geboekt bij een 'vreetschuur'. Tijdens het reserveren had ik gevraagd of we niet in de grote zaal konden worden neergezet omdat ik met twee ouderen die tevens doof zijn, waarvan er een dat niet wil toegeven zou komen. Ze hadden netjes een plaatsje vrij gehouden in de veel kleinere serre dus dat was fantastisch. Ik zeg nu wel heel oneerbiedig vreetschuur maar het eten was helemaal top hoor!

We konden gemakkelijk parkeren, na wat heen en weer gemopper in de auto over waar en hoe precies de auto werd neergezet gingen we naar binnen. Aangezien we vorig jaar hier ook geweest waren hoefden we geen uitleg en gingen we gelijk van start. Eerst ik en mijn moeder en toen mijn vader op stap ging om op eten te jagen moest ik ook nog even mee om zeker te weten dat hij wist waar we zaten. (hij heeft dan alleen eten in z'n kop en let niet op z'n omgeving dus dan wil hij nog wel eens verkeerd lopen) Het ging echter allemaal goed. Heerlijk gegeten maar wij zijn nogal snelle eters en niet zulke praters dus ik had van tevoren al gezegd, we gaan hier op z'n minst 1,5 uur zitten en daarna zien we wel verder dus doe maar langzaam aan.

We dribbelden een paar keer heen en weer, vlees, vis, bami, nasi, diverse soorten groentes, er was van alles wat en het was allemaal heerlijk. De toetjes waren ook heerlijk, twee grote chocolade watervallen en ga zo maar door. Ik sloot af met een cappuccino of iets wat daarvoor doorging, ongelofelijk sterk dus ik stuiterde van de caffeine bijna naar huis toe, was maar goed ook want ik zat zo vol dat ik er sloom van werd.

Eerst maar eens mijn ouders droppen en dan naar  mijn eigen huisje. Op de weg daar na toe seinde een auto met zijn koplampen naar mij. Ik had toch echt de lampen aan, wat zeurde die vent toch. Ik had toch niet mijn grote verlichting per ongeluk aan laten staan. Nee, dat was het ook niet. Eenmaal thuis aangekomen ging ik toch maar eens op onderzoek uit en wat bleek, er is een koplamp kapot, ik was met 1 lamp over donkere landweggetjes naar huis gereden. Ik kreeg bijna een hartverzakking, geen wonder dat ik elke keer de grote koplampen (bleek er dus maar 1 te zijn) aan moest doen, er was er een kapot.

Aangezien ik komend weekend ook weer met mijn ouders op stap ga in het donker ga ik morgen eerst maar eens naar een garage om de lamp te laten vervangen. Ik kan wel proberen dit zelf te doen maar zo'n lamp heb ik gewoonweg niet en om zoiets zelf te doen ben ik niet gewend. Ik zal wel proberen om mee te kijken als ze het (hopelijk) even vervangen zodat ik eventueel de volgende zelf kan doen. Gelukkig zijn we heelhuids thuis gekomen en zijn er geen ongelukken gebeurt.

Helpen met ontspullen

Ongeveer een maand geleden werd ik door mijn collega gevraagd of ik haar kon helpen met het opruimen van haar huis. Het was een challenge, nou als ik ergens een hekel aan heb is het wel al die challenge's van tegenwoordig dus mijn eerste reactie was, nou nee. Ze legde het uit dat ze iemand nodig had die haar een schop onder de kont kon geven als ze het niet zou volhouden. Ahhh, dacht ik, nou wordt het leuk. Ik luisterde naar haar verhaal en gaf toe, ik wil wel helpen en als tegen prestatie meldde ze dat ze mijn badkamer zou schoonmaken als de challenge mislukte...nou kom maar op.

Ze zou elke dag appen met foto's van spullen die ze zou weg doen, dag 1 moest er 1 ding weg, dag 2 2 dingetjes en dat zou dan oplopen tot de laatste dag dat er 30 dingetjes weg moesten. Ze moest er ook bij zetten waar het naar toe ging, prullenbak, kringloop, weggeefkast en ga zo maar door. Nou daar gingen we dan, dag 2 kreeg ik een foto van een gebit...duhhhh Ik appte terug...EEN GEBIT...gatver.

Ze had een keer moeten happen bij de tandarts en die had gezegd dat ze dat ding even moest bewaren, even werd bij haar een x-aantal jaren maar nu kon dat ding wel weg. Ze heeft 1 keer een dag niet gered omdat ze....ja je leest het goed na een kerstmarkt te veel Gluhwijn had gedronken en halverwege het opruimen in slaap was gevallen. Mooi, de badkamer wordt nu schoongemaakt dacht ik maar ik streek over mijn hart en meldde dat ze voor deze keer een foutje mocht maken mits de volgende dag er dus meer spullen weg moesten. Dit deed ze dan ook trouw.

Haar man was helemaal blij met de challenge want die had haar al zo vaak gezegd dat de kranten echt niet zolang bewaard hoefden te worden. Ik zag van alles voorbij komen, knuffels, eten want ruim over de datum bleek te zijn, multi-mappen, kerstspullen, de kat (die deed ze niet weg hoor, maar die vond het gewoon leuk om in de doos van de kringloop te gaan zitten terwijl baasje probeerde op te ruimen), tijdschriften, boeken en ga zo maar door.

Gisteren heeft ze de laatste dag volbracht en ze heeft toch nog een tegenprestatie geleverd, ze heeft namelijk van de week ook rondgelopen op het werk in een afgrijselijke 'voute' kersttrui. Ik heb een grondige hekel aan  challenges, waarom leggen we onszelf zulke druk op maar bij deze hielp ik graag mee.

Interieur veranderen

Dit jaar en volgend jaar wil ik mijn interieur aanpassen, sommige dingen zoals de bank zijn aan vervanging toe en ik ben her en der al aan het rond neuzen. De aankopen zullen worden gekocht van mijn gespaarde centjes die speciaal hiervoor apart zijn gezet.

Inmiddels heb ik mijn eerste aankoop binnen en ik ben er zeer mee in mijn nopjes. Het is een hele kleine salontafel of eigenlijk meer een bijzettafeltje maar een grotere wil ik niet meer. De grootte witte salontafel staat inmiddels voor een klein bedragje op marktplaats om te kijken of ik die nog kwijtraak. Ik had een duurdere versie van wat ik zocht al gevonden maar vandaag liep ik tegen een goedkopere maar net zo'mooie versie aan, dat scheelde me maar liefst 150 euro omdat deze ook nog eens in de aanbieding bleek te zijn.

De mijne is grijs van onderen en een fractie lager.

Ik ging eigenlijk voor een nieuwe bank, die ik ook heb gevonden maar daar wil ik nog een nachtje over slapen en als ik hem morgen nog steeds wil dan neem ik hem. Ik wil de knoop nu wel eens doorhakken. Ik ben al een half jaar aan het wikken en wegen, wel de goede bank maar te lomp, verkeerde stof, te groot, te klein, te duur en ga zo maar door.

Deze was in de aanbieding, in mijn kleur, mijn breedte en er zat een klein formaat hocker bij, deze moet ik er weliswaar wel bij kopen maar dan nog zit alles binnen het budget. Ik zit er ook over te denken om hem voor 5 jaar te laten behandelen met een speciaal soort stofje waardoor er minder vlekken op zouden komen, tevens heb ik dan ook gedurende 5 jaar garantie dat als er wat mee gebeurt, wat dan ook, vlekken, scheuren en ga zo maar dat het 'gratis' wordt hersteld.

Normaal denk ik daar niet aan maar in dit geval denk ik dat het verstandig is omdat het in mijn ogen een gevoelige stof is. De verkoopster claimde van niet maar toch, misschien komt dat ook omdat ik nog nooit in een echte meubelzaak een bank heb gekocht. Het interesseert mij niet zo heel veel waar de bank vandaan komt als hij maar lekker zit. Dit wordt de eerste keer bij een 'echte meubelzaak'  en ik heb dan het gevoel dat ik er wat zuiniger op moet zijn. (vreemd, ik weet het maar toch)

Maar de eerste echte verandering is zichtbaar, kleinere tafel betekent enorm veel extra ruimte in de woonkamer en terwijl ik dit zit te typen en elke keer het tafeltje bekijk hoe tevredener ik ben met de aankoop zowel qua prijs als formaat en kleur. Toppie ! in het geval van het tafeltje is geduld definitief een schone zaak. (en een voordeliger zaak)

van de Nood een Deugd maken

Het zal niemand ontgaan zijn er is nogal wat sneeuw gevallen. Ik besloot om vandaag maar naar het werk te lopen. Ik had dit al een keer eerder willen doen maar iets hield me tegen. Ik was en ben altijd bang om een telefoontje te krijgen dat mijn vader (wederom) het in ziekenhuis was/is beland en als ik dan lopend zou zijn ik niet snel genoeg naar huis kunnen.

Het was te gevaarlijk om te fietsen en omdat men voor deze middag code rood had afgegeven nam ik daarom mijn fiets ook maar niet mee. Ik woon gelukkig niet zo ver weg van mijn werk dus het zou geen problemen moeten opleveren. Het was maar wat goed dat ik niet op de fiets ben gestapt. Wat een berg ellende zag ik voorbij komen. Er was zelfs op de weg naar het werk een file ontstaan bij een middelbare school, tja al die leerlingen glibberden de weg op en af en geen enkele auto durfde daar  hard te rijden. Tot mijn verbazing zag ik een oude man midden op de weg fietsen, mijn eerste gedachte was oh, hemel val alstublieft niet. Levensgevaarlijk ! Stronteigenwijs was mijn tweede gedachte.

Op sommige plekken was de sneeuw enkeldiep. Ik deed er ongeveer 25 minuten over want het was op sommige plekken glibberen en glijden. Ik had die ochtend voor de gein ook mijn stappenteller om gedaan en toen ik s'avonds eenmaal thuis was bleek ik 17.165 stappen te hebben gezet oftewel 12,0 km. Het werk was vrijwel uitgestorven, het publiek durfde gewoonweg niet de stap te wagen om te komen. In de middag toen het ongeveer een uurtje stopte met sneeuwen werd het even wat drukker maar voor de rest van de dag was het armoedig. We hebben alle achterstanden weggewerkt, alles opgeruimd dus zoals John Cruijf het al zei;  'elk nadeel heb z'n voordeel'

De terugweg heb ik een groot gedeelte samen met een collega gelopen, we wonen niet zo heel ver van elkaar vandaan en met z'n tweeën is het een stuk gezelliger. Ik was zo thuis. Als het morgen nog steeds zo glad en gevaarlijk is zal ik zeker weer gaan lopen, volgens mij is dat een stuk sneller dan op de fiets stappen.

Stress & Drukte

Zo ik heb de eerste dagen van december overleeft. Een week lang verjaardagen, her en der toch weer afspraken maar pffff ik ben er weer. Ik constateerde afgelopen week tot mijn vreugde dat ik al een week of twee geen hoofdpijn meer heb vanwege mijn fanatieke klemmen. Het bitje werkt goed, alhoewel ik het af en toe verfoei ben ik er over het algemeen tevreden mee. Als ik stress ervaar klem ik mijn kaken gedurende mijn slaap tot het punt dat ik nekpijn heb, tanden die los gaan staan en een knallende hoofdpijn.

Ik weet precies wanneer ik stress ervaar, sommige mensen eten slechter, krijgen last van hun rug maar ik ga klemmen. De maand november met al zijn gezeik op het werk en ondanks alle leuke afspraken gaf voldoende reden tot stress wat dan ook resulteerde in veelvuldig opstaan met hoofdpijn vanwege datzelfde klemmen.

Recentelijk ben ik begonnen met 'mediteren', ik wil het niet helemaal zo noemen want het is het eigenlijk niet. Wanneer ik ga slapen ga ik op mijn rug liggen en probeer me in te beelden dat ik op een zonnige eiland lig, heerlijk op het strand. (dit terwijl ik nooit op het strand lig maar goed) Heel langzaam 'loop' ik mijn lichaam langs om het per ledemaat te ontspannen, soms voel ik de spanning er als het ware uit knallen. Vooral nek en rug varen er wel bij, heel soms als ik heerlijk weg droom van verre oorden en het warme zand van een strand ontspan ik zo erg dat ik heel 'zwaar' wordt en dicht tegen een totale relax-stand aan zit. Het gebeurt niet heel vaak maar soms...heerlijk. Ik weet dan dat het klemmen tot een minimum wordt beperkt die nacht.

Op het werk is het momenteel nog steeds stresserig. We moeten allemaal een persoonlijk groeiplan maken naar aanleiding van de test. Aangezien een groot aantal van mijn 'zwakheden' in het persoonlijke karakter zit is dat retemoeilijk te omschrijven. Ik moet een plan maken om een aantal karakter punten aan te pakken. Ik heb een punt die ik vrij goed kan omschrijven en die heb ik dan ook al wel voor elkaar, omgevingsbewust. Dit kun je vrij  praktisch aanpakken maar de andere 2 punten, we moeten er totaal minimaal 3 zijn vager van constructie.

Zoals ik al zei, een heb ik er zoals eerder vermeld al omschreven,beschreven en uitgewerkt maar die andere twee zijn wat moeilijker. Je moet ze namelijk allemaal SMART neerzetten. Je moet vooruitgang zien en het liefst moet je ook nog neerzetten wanneer je dat allemaal denkt te gaan doen en hoe. (belachelijk) Je moet je zwakste punten verbeteren, in mijn geval heb ik gekozen voor initiatief tonen en samenwerking maar ja, hoe zet je die SMART neer.

Hoe meet je initiatief en samenwerking en wat voor een tijdsbestek zet je erop. Ik bedoel, het is de bedoeling dat deze twee laatste punten altijd blijven dus je kunt er geen tijd op zetten. Ik modder maar door en zie vanzelf wel of dit groeiplan in de buurt komt van wat men in gedachte heeft op dit moment.

ID scannen

Er zijn blijkbaar nieuwe regels in de EU en ik moest van de bank mijn legitimatie aan hun laten zien zodat ze een scan konden maken en deze zou dan worden opgeslagen. Dit was in verband met het feit dat ik een beleggingsrekening bij hun heb lopen. Nu ben ik wat dat betreft paranoide dus ik ging niet zonder slag of stoot akkoord. Je hebt er immers geen zicht meer op wat er met die scan gebeurt.

De dame achter de balie haalde er van ellende maar haar manager bij en uiteindelijk ging ik wel akkoord maar helemaal 'happy' ben ik er niet mee. Ze zijn daar allemaal zo overtuigd van het feit dat er niemand bij die gegevens kan komen dat ik er kriegelig van wordt. Hierdoor hebben hackers vrij spel, die misplaatste arrogantie van dat het allemaal wel losloopt.

Deze arrogantie zie ik regelmatig langskomen bij oa het programma Kassa of Radar. Een goed voorbeeld was en is bijvoorbeeld de slimme meter, we zijn er allemaal ingetuind dat het alleen maar voordelen zou bieden en nu de eerste resultaten binnen druppelen blijkt dit totaal niet zo te zijn. Het is zelfs nog erger, velen van die meters zijn verkeerd gemonteerd en ook hackers hebben vrij spel indien ze dat willen. Vorige week liet men (ben vergeten wel programma) zien hoe makkelijk het inmiddels is om apparaten die via WIFI contact maken met internet te hacken. De man liet in de uitzending zien hoe hij een elektronische deur open maakte...peanuts zei de man in kwestie en huppakee open was die deur. Op zich kan het geen kwaad dat iemand jouw waterkoker overneemt via WIFI maar diezelfde waterkoker kan ook gebruikt worden om een grootschalige DOS aanval te organiseren. (en bij wie komen ze dan terecht als ze achter de hacker crimineel aangaan...juist ja, jouw waterkoker, beetje overdreven maar toch)

Het internet weet al genoeg van mij en daar heb ik bewust voor gekozen maar ik hoef niet het spek op de kat te binden door her en der allerlei scans van mijn ID uit te delen. Daar heb ik een grondige hekel aan. Ik sloot mijn contract bij mijn Provider af en ook die wilde een scan van mijn rijbewijs. Ik weigerde in eerste instantie, je mag hem zien maar niet scannen. Gelukkig was ik niet de enige die er bezwaar tegen had gemaakt dus men had een oplossing belangrijke gegevens werden bedekt en de rest werd gescand. oa mijn BSN & rijbewijs nummer waren niet langer zichtbaar en werden dus niet gescand.

Ik weet ook wel dat ik niet alles kan tegen houden maar ik wil wel een beetje overzicht houden waar mijn ID's allemaal bewaard worden en hoe.