zaterdag 15 augustus 2026

Zwemmen

 Ook dit jaar ben ik weer fanatiek aan het zwemmen, vorig jaar was er een beetje de klad erin gekomen door o.a. de verbouwing van de keuken en de daarop volgende geestelijke en lichamelijke vermoeidheid. Dit jaar echter ben ik nu al op het aantal keren zwemmen gekomen wat ik vorig jaar aan het eind had bereikt. Ik eindigde vorig jaar op 23x zwemmen en dat heb ik nu al per 7 augustus bereikt. Er zijn nog ongeveer 7 weken te gaan. (inmiddels al weer een tweetal keer geweest)

Gemiddeld zwem ik 2x per week. Soms maar 1 keer, soms ook wel 3 keer, dat ligt er helemaal hoe het het weer is, als het heel warm is dan is het zwembad zo vol dat je echt nog geen 1 baantje kan zwemmen en dat probeer ik dan ook maar niet. Ik ga dan ook niet. Over het algemeen als het bewolkt is en ochtends vroeg of avonds laat dan is het heel goed te doen. 

Vrijdag 7 augustus  bijvoorbeeld, het was een beetje bewolkt maar toch heel lekker weer (dat vond ik tenminste, 23 graden is lekker toch). Ik ging om ongeveer 17.45 naar het zwembad toe. Het water was die dag ververst en was heeeeel koud maar goed dat kun je van tevoren niet weten. Tot mijn verbazing waren we met maar 7 mensen in een heel groot wedstrijd-bad van 50 meter. Heerlijk, ik kon mijn gang gaan. 

Ik moest er echter toch eerst door heen, dat is bij mij het grootste struikelblok maakt niet uit of het 35 graden is of 4 graden ik heb er moeite mee. Ik werd gewoon uitgelachen door de al aanwezige zwemmers....inmiddels kennen de vaste zwemmers elkaar wel een heel klein beetje en is het bij mij in ieder geval geen probleem als dat gebeurt. Ik zwom heerlijk 24 banen borstcrawl en ging weer naar huis maar doordat het water zo koud was geweest kreeg ik het niet meer warm. Extra lang daar bij het zwembad onder de douche gestaan om maar weer enigszins warm te worden maar het lukte niet. Ik was ook moe, een hele dag werken en dan ook nog een best zware training dus ik besloot vroeg naar bed te gaan. Heerlijk geslapen van 22.30 tot 07.30, dat is ook nog een hele fijne bijkomstigheid van zwemmen in de avonduren. Je kunt er heerlijk op slapen. 

Het zijn tot toe elk jaar de beste €47,50 euro die ik besteedt. 1 los kaartje kost €9,50 dus dan kun je beter een abonnement nemen. Je hoeft maar 5 keer te gaan of je hebt je kosten er al uit. Het wordt elk jaar wel iets duurder maar tot nu toe haal ik ruimschoots de abonnementskosten eruit en ik doe wat aan mijn conditie. Ik krijg wat kleur op mijn bleke lijf (het wordt gebroken wit in plaats van  spierwit) dus wat wil je nog maar. 

Geen opmerkingen:

Een reactie posten